Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες,
εδώ θα
βρείτε άρθρα, προτάσεις, και ανακοινώσεις που αφορούν σε δράσεις, σεμινάρια και
συναντήσεις με ειδικούς, με στόχο την ενδυνάμωση του ρόλου του γονέα και τη
συνεργασία με το σχολείο.
Δευτέρα 22 Δεκεμβρίου 2025
ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ ΚΑΙ ΠΑΙΔΙΑ - ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ
Τα Χριστούγεννα είναι η αγαπημένη γιορτή των μικρών παιδιών και είναι οι μέρες που τα παιδιά μένουν περισσότερο χρόνο στο σπίτι. Παρακάτω θα βρείτε κάποιες προτάσεις που μπορεί να τις βρείτε ενδιαφέρουσες για να περάσετε ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά σας την περίοδο των γιορτών.- Διαβάστε παραμύθια για τα Χριστούγεννα, την Πρωτοχρονιά, τους καλικάντζαρους.
- Φτιάξτε ένα στολίδι για το δέντρο σας με κατασκευές που θα βρείτε άφθονες στο διαδίκτυο.
- Πάρτε ένα βιβλίο ή ένα παιχνίδι με χριστουγεννιάτικες δραστηριότητες. Καθίστε μαζί με το παιδί να δημιουργήσετε!
- Πηγαίνετε με το παιδί σας μια βόλτα στην αγορά με μια καλή συμφωνία από πριν ότι θα του πάρετε ένα μικρό πραγματάκι αν ζητήσει κάτι.
- Πηγαίνετε να φωτογραφηθείτε με τον Άγιο Βασίλη για να δημιουργήσετε όμορφες αναμνήσεις.
- Επισκεφτείτε ένα θεματικό πάρκο ή ένα άλλο πάρκο που σας αρέσει.
- Κανονίστε να βρεθείτε με φίλους δικού σας και του παιδιού και παίξτε μαζί με τα παιδιά.
- Βάλτε εορταστικά τραγούδια, παίξτε με μουσικά όργανα και περάστε όμορφα όλοι μαζί.
- Μάθετε στα παιδιά σας τα κάλαντα αν δεν τα ξέρουν.
- Κάντε γλυκάκια μαζί με το παιδί σας!
- Οργανώστε παιχνίδι ανταλλαγής δώρων μέσα στην οικογένεια. Βάλτε τα παιδιά στη διαδικασία να κάνουν κι αυτά δώρα, να μάθουν να προσφέρουν έστω και μία ζωγραφιά ή μια κατασκευή.
- Επισκεφτείτε παππούδες-γιαγιάδες. Πόση χαρά θα τους δώσετε, πόση αγάπη θα πάρετε!
- Δείτε μια χριστουγεννιάτική ταινία όλοι μαζί!
- Διαλέξτε παλιά παιχνίδια που το παιδί δεν τα θέλει πια, ή ρούχα που δεν του κάνουν ή φτιάξτε γλυκά για να τα προσφέρετε σε άλλους ανθρώπους που τα έχουν ανάγκη.
Δεν χρειάζεται να γίνουν όλα! Διαλέξτε αυτά που μπορείτε να προσαρμόσετε στη ζωή σας και είμαστε σίγουροι ότι θα τους δώσετε τη χαρά και την αγάπη που λαχταρούν.
Καλές γιορτές και Χρόνια Πολλά σε όλους, μικρούς και μεγάλους!!!
Πηγή: Mysunshine.gr
Δευτέρα 15 Δεκεμβρίου 2025
Πόσο χρόνο πρέπει να διαβάζει το παιδί μου; Κατευθυντήριες γραμμές ανά ηλικία.Ένα από τα πιο συχνά ερωτήματα που απασχολούν τους γονείς είναι πόσο χρόνο πρέπει να αφιερώνει το παιδί τους στο διάβασμα καθημερινά. Η απάντηση δεν είναι απόλυτη, καθώς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η συγκέντρωση, η δυσκολία των μαθημάτων και η ποιότητα της μελέτης. Ωστόσο υπάρχουν γενικές κατευθυντήριες γραμμές που μπορούν να βοηθήσουν τους γονείς να καθοδηγήσουν σωστά τα παιδιά τους στη διαδικασία της μάθησης.
Στις πρώτες τάξεις του δημοτικού, από 6 έως 9 ετών, τα παιδιά αρχίζουν να εισάγονται σε μια οργανωμένη μορφή μελέτης. Η συγκέντρωσή τους όμως είναι περιορισμένη και είναι σημαντικό να μην επιβαρύνονται με υπερβολικά πολλές ώρες διαβάσματος. Σε αυτή την ηλικία, ένας μέσος χρόνος μελέτης 20 έως 40 λεπτών ημερησίως είναι επαρκής, με μικρά διαλείμματα κάθε 10 με 15 λεπτά ώστε να διατηρείται η προσοχή τους. Είναι επίσης βοηθητικό το διάβασμα να συνοδεύεται από οπτικά ερεθίσματα, όπως εικόνες, σημειώσεις με χρώματα και διαδραστικές δραστηριότητες που ενισχύουν την κατανόηση.
Καθώς τα παιδιά μεγαλώνουν και προχωρούν στις μεσαίες τάξεις του δημοτικού, δηλαδή από 9 έως 12 ετών, η ικανότητά τους να συγκεντρώνονται αυξάνεται και μαζί της μεγαλώνουν και οι απαιτήσεις του σχολείου. Σε αυτή τη φάση, ο χρόνος διαβάσματος μπορεί να επεκταθεί στα 45 έως 60 λεπτά ημερησίως, με διαλείμματα κάθε 20 με 30 λεπτά για να αποφεύγεται η πνευματική κόπωση. Οι τεχνικές απομνημόνευσης, όπως οι κάρτες ερωτήσεων-απαντήσεων, μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της αποδοτικότητας, ενώ η οργάνωση της μελέτης σε μικρές ενότητες μπορεί να κάνει τη διαδικασία πιο εύκολη και ευχάριστη.
Σε κάθε ηλικία, η αποτελεσματικότητα του διαβάσματος δεν εξαρτάται μόνο από τη διάρκεια, αλλά και από την ποιότητα της μελέτης. Είναι σημαντικό να υπάρχει μια σταθερή ρουτίνα, ένας ήσυχος χώρος διαβάσματος χωρίς περισπασμούς και ένα υποστηρικτικό περιβάλλον που ενθαρρύνει το παιδί χωρίς υπερβολική πίεση. Η σωματική άσκηση, ο καλός ύπνος και η ψυχαγωγία είναι εξίσου απαραίτητα για να μπορεί το παιδί να αποδίδει σωστά στο διάβασμα. Το μυστικό για την επιτυχία στη μελέτη δεν είναι ο υπερβολικός χρόνος, αλλά η σωστή διαχείρισή του. Κάθε παιδί έχει διαφορετικές ανάγκες και ρυθμούς μάθησης και το σημαντικό είναι να βρει τον τρόπο που το βοηθά αποδοτικά χωρίς άγχος και πίεση.
Πηγή: iPaidia
Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου 2025
ΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΗ ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ - ΧΡΗΣΗ ΟΘΟΝΗΣ ΑΠΟ ΠΑΙΔΙΑ
Σας ενημερώνουμε ότι μετά την επεξεργασία των απαντήσεών σας στην έρευνα για τη Σχολή Γονέων του σχολείου μας, θα διοργανώσουμε σε συνεργασία με το Σύλλογο Γονέων επιμορφωτική συνάντηση με θέμα τη χρήση των οθονών από παιδιά σχολικής ηλικίας. Ένα θέμα που προβληματίζει έντονα αρκετές οικογένειες.
Το θέμα θα εισηγηθεί επιστημονική συνεργάτης του Δικτύου Άλφα (Κέντρο πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Δυτικής Θεσσαλονίκης) και θα πραγματοποιηθεί στις 12 Ιανουαρίου και ώρα 17:00 - 19:00 στην αίθουσα εκδηλώσεων του σχολείου μας.
Δευτέρα 1 Δεκεμβρίου 2025
ΟΜΑΔΑ ΓΟΝΕΩΝ ΣΤΟ ΔΙΚΤΥΟ ΑΛΦΑ
Αγαπητοί γονείς/κηδεμόνες ,
σας ενημερώνουμε ότι στο κέντρο Πρόληψης Δίκτυ0 Άλφα ξεκινάει σε λίγες μέρες ομάδα γονέων στην οποία μπορείτε να συμμετέχετε δωρεάν, δηλώνοντας συμμετοχή μέχρι την Πέμπτη 4/12/25 στον παρακάτω σύνδεσμο:
Ακολουθεί το ενημερωτικό σημείωμα και η πρόσκληση που έστειλε το κέντρο πρόληψης στο σχολείο μας.
Η ομάδα γονέων πραγματοποιείται στον χώρο του Κέντρου Πρόληψης, Καραολή και Δημητρίου 23, Σταυρούπολη, έναντι παλιού εργοστασίου Αγνό. Ξεκινάει την Παρασκευή 5 Δεκεμβρίου στις 5μμ-7μμ. Θα υλοποιείται κάθε Παρασκευή την ίδια ώρα μέχρι τις 6 Φεβρουαρίου, με διακοπή την εορταστική περίοδο. Διάρκεια: 8 συναντήσεις.
Ενδεικτικά θέματα: Πώς να επικοινωνήσουν οι γονείς με τα παιδιά, πώς να μπουν στη θέση τους και να καταλάβουν τις ανάγκες τους, πώς να τα ενθαρρύνουν ή να τα οριοθετήσουν, πώς να διαχειριστούν τα δικά τους συναισθήματα και να υποστηρίξουν τα παιδιά στα δικά τους.
Οι συναντήσεις είναι αλληλεπιδραστικές ενώ η συμμετοχή αφορά όλες τις συναντήσεις και είναι δωρεάν.
Οι ενδιαφερόμενοι γονείς δηλώνουν συμμετοχή ως την Πέμπτη 4/12/25 στον σύνδεσμο
https://forms.gle/
Συντονίστριες
Μαρόγλου Φωτεινή
Αντωνίου Γεωργία
Στελέχη του ΚΠ «Δίκτυο Άλφα»
Το Κέντρο Πρόληψης των Εξαρτήσεων και Προαγωγής της Ψυχοκοινωνικής Υγείας Δυτικής Θεσσαλονίκης «Δίκτυο ‘Αλφα» λειτουργεί από το 2001 προσφέροντας ατομική συμβουλευτική και βιωματικά σεμινάρια σε γονείς, εκπαιδευτικούς και νέους.
2310729090, info@diktioalpha.gr, www.diktioalpha.gr
Τρίτη 25 Νοεμβρίου 2025
ΣΧΟΛΙΚΟΣ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟΣ: Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του εκφοβισμού.
Το "Live without bullying" είναι μια πρωτοποριακή πλατφόρμα παροχής δωρεάν online συμβουλευτικής υποστήριξης σε μαθητές, γονείς και εκπαιδευτικούς. Σε συνεργασία με το ΚΜΟΠ - Κέντρο Κοινωνικής Δράσης και Καινοτομίας , οργανώνει δωρεάν σεμινάρια με στόχο την πρόληψη και αντιμετώπιση του ενδοσχολικού και διαδικτυακού εκφοβισμού. Παρακάτω θα βρείτε τον σύνδεσμο μέσα από τον οποίο θα μπορείτε να εγγραφείτε στο σεμινάριο "Σχολικός εκφοβισμός: τι μπορούν να κάνουν οι γονείς για την πρόληψη και την αντιμετώπιση του εκφοβισμού" εντελώς δωρεάν και να το παρακολουθήσετε στο χρόνο που εσείς μπορείτε. Μέσα από την εκπαίδευση που θα σας παρέχει, θα μάθετε να υποστηρίζεται το παιδί σας, είτε είναι θύμα, θύτης ή παρατηρητής του εκφοβισμού, προάγοντας τη δική σας θετική επικοινωνία με το παιδί σας, καθώς και του παιδιού σας με τους συνομηλίκους του, αλλά και τη συνεργασία σας με το σχολείο.
Παρασκευή 21 Νοεμβρίου 2025
ΠΟΣΕΣ ΕΞΩΣΧΟΛΙΚΕΣ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ;
Τα παιδιά σήμερα μεγαλώνουν σε ένα περιβάλλον γεμάτο ευκαιρίες για μάθηση, ανάπτυξη δεξιοτήτων και διασκέδαση. Οι εξωσχολικές δραστηριότητες παίζουν καθοριστικό ρόλο στην καθημερινότητά τους, προσφέροντας σημαντικά οφέλη. Ωστόσο η ισορροπία μεταξύ σχολείου, δραστηριοτήτων και ελεύθερου χρόνου δεν είναι πάντα εύκολη υπόθεση. Πόσες τελικά είναι οι κατάλληλες δραστηριότητες για ένα παιδί, ώστε να απολαμβάνει τα οφέλη χωρίς να επιβαρύνεται υπερβολικά;
Η συμμετοχή στις δραστηριότητες πρέπει να βασίζεται στις αντοχές, τα ενδιαφέροντα και τις ανάγκες κάθε παιδιού. Δεν υπάρχει ένας αυστηρός κανόνας που να ισχύει για όλους, αλλά ο βασικός στόχος είναι να αποφεύγεται η υπερφόρτωση. Αν το πρόγραμμα είναι υπερβολικά απαιτητικό, μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, κόπωση και μειωμένη απόδοση τόσο στο σχολείο όσο και στις ίδιες τις δραστηριότητες. Οι γονείς συχνά καλούνται να βρουν τη σωστή ισορροπία, ώστε το παιδί να ωφελείται από τις εξωσχολικές δραστηριότητες χωρίς να πιέζεται.
Για τα παιδιά προσχολικής ηλικίας, οι ειδικοί προτείνουν το πολύ μία ή δύο δραστηριότητες την εβδομάδα, ώστε να έχουν αρκετό χρόνο για ελεύθερο παιχνίδι και ξεκούραση. Στο δημοτικό, ο αριθμός μπορεί να αυξηθεί σε δύο ή τρεις, αρκεί να υπάρχει ισορροπία με το σχολείο και το διάβασμα. Στην εφηβεία, η επιλογή των δραστηριοτήτων πρέπει να γίνεται κυρίως με βάση τα προσωπικά ενδιαφέροντα του παιδιού, αποφεύγοντας υπερβολικές υποχρεώσεις που μπορεί να το πιέσουν ψυχολογικά.
Ορισμένα σημάδια υπερφόρτωσης που πρέπει να προσέχουν οι γονείς είναι η συνεχής κόπωση, η έλλειψη ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που άλλοτε απολάμβανε το παιδί, η δυσκολία συγκέντρωσης και το άγχος. Αν ένα παιδί δείχνει σημάδια εξάντλησης ή παραπονιέται ότι δεν έχει ελεύθερο χρόνο, είναι καλό να γίνει μια επανεκτίμηση του προγράμματός του. Ο ελεύθερος χρόνος είναι εξίσου σημαντικός με τις οργανωμένες δραστηριότητες. Το αυθόρμητο παιχνίδι, η χαλάρωση και ο ποιοτικός χρόνος με την οικογένεια βοηθούν στην ανάπτυξη της δημιουργικότητας και της συναισθηματικής ισορροπίας. Ένα γεμάτο πρόγραμμα μπορεί να στερήσει από τα παιδιά αυτές τις πολύτιμες εμπειρίες, κάτι που μακροπρόθεσμα μπορεί να τα κουράσει και να μειώσει το ενδιαφέρον τους για τις ίδιες τις δραστηριότητες.
Πηγή: ipaidia
Δευτέρα 17 Νοεμβρίου 2024
Ένα ακόμα δωρεάν βιωματικό σεμινάριο από το Ινστιτούτο Prolepsis και το πρόγραμμα "Νοιάζομαι για το παιδί" με θέμα "Αποτελεσματική επικοινωνία στην οικογένεια". Μπορείτε να δηλώσετε συμμετοχή στον παρακάτω σύνδεσμο:
Αποτελεσματική επικοινωνία στην οικογένεια
Παρασκευή 14 Νοεμβρίου 2025
Υπερβολική ενασχόληση με το διαδίκτυο - Συμβουλές για γονείς
Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης. Αναφέρεται στην περίπτωση όπου το διαδίκτυο αποκτά μεγαλύτερη σημασία και προτεραιότητα στη ζωή των παιδιών μας από τους φίλους, την οικογένεια και το σχολείο τους, κυριαρχεί στην καθημερινότητά τους και δεν θέλουν να το αποχωριστούν. Ακολουθεί ένα χρήσιμο, σύντομο βίντεο για τις συνέπειες του φαινομένου και κάποιες συμβουλές για τον περιορισμό του.
Δευτέρα 10 Νοεμβρίου 2025
Στον παρακάτω σύνδεσμο μπορείτε να βρείτε συμβουλές από τη σελίδα saferinternet4kids.gr (ασφαλέστερο διαδίκτυο για τα παιδιά), για τη σωστή χρήση του διαδικτύου ώστε να ανταποκρίνονται πιο αποτελεσματικά στις απαιτήσεις της σχολικής καθημερινότητας.
Πέμπτη 6 Νοεμβρίου 2025
Παρακάτω μπορείτε να βρείτε ενδιαφέρουσες προτάσεις/συμβουλές από το Ινστιτούτο Prolepsis και το πρόγραμμα νοιάζομαι για το παιδί μου, για ένα θέμα ζωτικής σημασίας που απασχολεί τους γονείς και δεν είναι άλλο από την οριοθέτησή των παιδιών τους.
Μπορείτε επίσης να δηλώσετε συμμετοχή στο δωρεάν σεμινάριο για την επικοινωνία στην οικογένεια εδώ
Καλές γιορτές και Χρόνια Πολλά σε όλους, μικρούς και μεγάλους!!!
σας ενημερώνουμε ότι στο κέντρο Πρόληψης Δίκτυ0 Άλφα ξεκινάει σε λίγες μέρες ομάδα γονέων στην οποία μπορείτε να συμμετέχετε δωρεάν, δηλώνοντας συμμετοχή μέχρι την Πέμπτη 4/12/25 στον παρακάτω σύνδεσμο:
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δεν επιτρέπονται νέα σχόλια.